Anna Sarnowska

O mnie
Jestem architektem, na co dzień zajmuję się projektowaniem współtworząc R2D2kolektyw. Jak tylko mogę podróżuję, chodzę boso, pływam i szukam sposobów żeby przekazać to co mnie inspiruje.

Joga w moim życiu
Na pierwsze zajęcia trafiłam trochę przypadkiem i zajęło mi trochę czasu żeby przyjść po raz drugi. Dużym zaskoczeniem było i jest dla mnie cały czas, ile można odkryć w każdej asanie. Praktyka jogi jest dla mnie podróżną na całe życie, fascynującą i wymagającą.

Kwalifikacje i doświadczenie
W listopadzie 2015 ukończyłam kurs Nauczycielski u Romka Grzeszykowskiego, otrzymując stopień  Introductory II Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Regularnie biorę udział w warsztatach doświadczonych nauczycieli min: Romka Grzeszykowskiego,  Roberta Spicy, Konrada Kocota, Joe Pereiry, Corine Biria, Lois Steinberg i innych.

Moje zajęcia
Na moich zajęciach zwracam szczególną uwagę na zachowanie balansu pomiędzy wysiłkiem i relaksem. Kładę nacisk na dokładnosć wykonania pozycji.

Motto
"Słowa nie są wstanie wyrazić całego bogactwa jogi. Tego trzeba doświadczyć."

 B.K.S. Iyengar

Kontakt
tel. 609-550-297 e-mail.: aniasarnowska@gmail.com

facebook

YogaFriends